Лекарственные растения в помощь костям и суставам

Как помочь суставам и костям восстановиться?  Окопник облегчает восстановление после спортивных травм

Мазь с экстрактом корня окопника

 

Окопник лекарственный произрастает в местах с умеренным климатом. С древних времен он ценится за способность помогать при травмах, таких как ушибы, растяжения или вывихи. Сегодня его действие научно обосновано.

Эффективные лекарственные препараты получают из корней, а также из листьев растения. В них содержится в большом количестве аллантоин, способствующий заживлению ран и регенерации поврежденных тканей, а также слизь и дубильные вещества, которые поддерживают эти эффекты. Мазь с экстрактом корня окопника снимает боль и отек в мышцах или суставах — и также эффективна, как гель с синтетическим болеутоляющим диклофенаком.

 Препараты с окопником могут применяться только наружно, потому что содержат вещества, способные вызвать рак печени. По этой же причине нельзя использовать мазь с экстрактом окопника при повреждениях кожи. Специалисты рекомендуют использовать препараты окопника не более четырех недель.

В настоящее время, однако, получают промышленный экстракт окопника, очищенный от этих вредных веществ. Справку о безвредности препарата может дать фармацевт.

Розмарин: не только пряность

розмарин снимает симптомы ревматоидного артрита

Твердые игольчатые листья розмарина лекарственного в основном содержат эфирные масла, дубильные и горькие вещества и обилие органических кислот и сапонинов. Этот коктейль полезных веществ придает многим блюдам средиземноморской кухни терпкий и пряный вкус. Но особенно ценится розмарин за стимулирующие эфирные масла.

Большую помощь оказывает растение желудку и кишечнику: эфирные масла растворяют спазмы желчных путей и тонкой кишки, а также избавляют от побочного эффекта обильной пищи. Растение может повысить эффективность сердечных сокращений и потока крови в коронарных артериях, что помогает людям с низким артериальным давлением. По этой причине, розмарин рекомендуется на завтрак в качестве стимулятора вместо кофе.

Применение наружно препарата с розмарином активизирует регенерацию кожи и оздоровляет циркуляцию крови, снимая симптомы ревматоидного артрита.

Шиповник в качестве альтернативы обезболивающим при остеоартрите

шиповник против воспалительной боли
Аптечные препараты зачастую с пользой приносят вред. Хорошей альтернативой таким препаратам является шиповник. При заваривании отвар шиповника дает красивый темно-красный цвет. Но чай из плодов шиповника славится не только аппетитным цветом. Его кисловатый вкус, связанный с высоким содержанием фруктовых кислот и витамина С, хорошо освежает. Неудивительно, что шиповник в народной медицине применяется против простуды. Потому что при инфекции гриппа организм нуждается в витамине С, чтобы лучше справляться с патогенами. В последнее время опубликованы научные данные о том, что шиповник эффективен против воспалительной боли, связанной с остеоартритом. У пациентов с остеоартритом в различных суставах в течение нескольких недель после приема экстракта шиповника уменьшались боли и утренняя скованность в суставах.

Кайенский перец устраняет боль

 Кайенский перец для усиления кровотока
Не случайно его называют еще «дьявольским перцем», потому что его вкус придает многим блюдам адскую резкость. Ожог горла вызывает активный ингредиент капсаицин, который раздражает нервы, реагирующие на тепло. Если есть перец постоянно, его острота не будет казаться такой сильной.

Этим эффектом раздражения тепловых рецепторов кожи пользуются в медицине преимущественно при застарелых болях в суставах или зуде. Растирание больных суставов кремом с капсаицином вызывает сначала горение кожи, которому сопутствует усиление поступления крови к больному месту. Когда жжение стихает, распространяется успокаивающее тепло. Оно расслабляет напряженные мышцы и суставы и делает их более мобильными.

Усиление кровотока активизирует подачу полезных веществ, что тоже поддерживает облегчение боли. Препараты с капсаицином доступны в виде кремов, мазей или пластырей.

 

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.