Доступные и эффективные народные средства от самых распространенных проблем

  Ниже мы поговорим о средствах, используемых народными целителями, как в чистом виде, так и в составе сложных лекарств.

Вишня от давления, при болях в суставах и других недугах

Вишня – ягода от многих патологий

целебные свойства вишни
При некоторых проблемах выход видится во включении в рацион плодов вишни обыкновенной. Целебными свойствами обладает и ближайшая родственница последней – вишня птичья или, как называют ее в народе, – черешня. Кроме плодов в ход идут косточки. В качестве ингредиентов народных средств выступают цветки, листья и прочие анатомические части частой обитательницы садов.

   Недуги, при которых рекомендованы ягоды: бронхиты, астма, простуда, слабая ИС. Посредством ежедневного приема стакана ягод положительно сказывается на мужской потенции.

Предостережение: не стоит злоупотреблять ядрышками косточек, так как в них присутствует гликозид, называемый амигдалином.

  Не стоит баловаться и вишневым соком, так как его частое употребление является возможной причиной разрушения зубной эмали.

  Совет: после приемов ягод обязательно полощите рот содовым раствором.

Жалуетесь на отеки? Вас постоянно преследует повышеное артериальное давление? Поможет мочегонный настой: сухие измельченные плодоножки (10 г) + листья + кипяток (200 мл). средство созревает примерно полчаса. После этого средство процеживается, доводится до объема200-250 мл.

При тонзиллите поможет ежедневное двухкратное полоскание горла отваром, который готовится следующим образом: сухие веточки (10 г) + вода (200 мл). полученная смесь кипятится полчаса. Останется его только процедить, отжать. Требуемый объем – примерно 200-220 мл.

Легко справляется с простудой такой чудо-напиток: листики (6 шт.) + сушеные ягоды (5 шт.) + кипяток (ст.). Далее средство укутывается, отстаивается четверть часа. Останется дополнить его сахаром (альтернатива – мед). Ежедневная кратность употребления – не более четырех раз.

Кровотечение из носа быстро остановится, если свежие листья вишни промыть, обсушить, сильно помять до выступления сока и использовать как тампоны.

При болях в суставах горсть молодых вишневых веточек залейте 500 мл кипятка, укутайте и настаивайте два часа.

Специи на страже нашего здоровья

Тмин

тмин
Положительно сказывается на пищеварении, способствует работе поджелудочной, обезболивает при менструациях. Прибавьте к этому успокаивающий и расслабляющий эффект.

Ваниль

ваниль
Повышает настроение, снимает усталость и тягу к сладким яствам. Ее запах расслабляет, так как ассоциируется с чем-то желанным и приятным. Вечером пейте тыквенно-молочный коктейль с ванилью, чтобы успокоиться и хорошо спать. Готовится он очень просто: тыквенное пюре (110 г) + сахар (3 ч.л.) + молоко (250 мл) + ваниль (1/2 ч.л.) + корица по вкусу. Все ингредиенты смешиваются блендером. В жаркий день приятно охладиться банановым смузи. Стратегия приготовления этого напитка несложна: выдержка в морозилке четырех бананов в течение пяти мину (должны лишь подмерзнуть), снятие кожуры, измельчение мякоти в блендере. Последняя обогащается соевым молоком (110 мл), ванильным экстрактом (парой капель), двумя кунжутными семечками.

Куркума

куркума при заболеваниях
Полезна при болезнях суставов, частых простудах, воспалительных заболеваниях пищеварительной системы, улучшает работу печени, регулирует уровень сахара в крови, снижает аппетит.

Кориандр

кориандр
Обладает антибактериальными свойствами, улучшает пищеварение.

Имбирь

Imbir
Природный антисептик и антибиотик, улучшает кровообращение, ускоряет расщепление жиров, помогая снизить вес.

Корица

корица
Снижает сахар в крови. прибавьте к этому противовирусные и антисептические свойства.

 Учтите, самолечение при неправильном подходе к нему может справоцировать более серьезные патологии. Поэтому перед употреблением того или иного средства, предлогаемого народной медициной, следует как минимум изучить противопоказания к его применению. К сожалению, народные средства обычно избавляют от симптомов, а не от причины недуга. это говорит о необходимости посещения медицинского учреждения, в котором окажут квалифицированную помощь.

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.